Ketogén életmód minimális szénhidráttal

Keto élet

Keto élet


Búbos csirkemell

2024. január 16. - Zsikee

https://gastrohobbi.hu/2018/10/bubos-csirkemell/?fbclid=IwAR2M4Tz_s5Ql6dRICH4F2AJJrxdxXJdKXm1Hw3deSHmUfUai3fj5P7jnAgs

Karfiolrizs

https://testszerviz.hu/etel-receptek/karfiol-rizs/?fbclid=IwAR0zd3GTQRo17Icc6w3RJnk7s7SuGiIrSzEb1fritfa_gn-HSv682rUY3t4

Karfiol rizs 2: a karfiolt nyersen aprítógépbe téve ledaráljuk rizsszem nagyságúakra. Serpenyőben zsírt melegítünk, rádobjuk a karfiolt, sózzuk, borsozzuk, finomra vágott petrezselyemmel meghintjük és kb. 5-8 percig pároljuk. Néha megkeverjük, hogy egyenletesen piruljon.

Tovább
süti beállítások módosítása