Majonézes tonhalkrém

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

2020. szeptember 02. - Zsikee

MAJONÉZES TONHALKRÉM

HOZZÁVALÓK

• 2 doboz olajos tonhalkonzerv

• 1 fej vöröshagyma (kisebb)

• 1 csokor petrezselyemzöld

• kevés citromlé

• 3 ek házi majonéz

• 4 ek joghurt

• só

• bors

ELKÉSZÍTÉS

1. A tonhalat lecsöpögtetjük, egy mélyebb tálba tesszük, és villával összetörjük. Meglocsoljuk citromlével, megsózzuk, megborsozzuk. A vöröshagymát apróra reszeljük, és a halhoz keverjük.

2. Hozzáadjuk a felaprított petrezselymet, a majonézt és a joghurtot. Tálalásig a hűtőbe tesszük.

Szólj hozzá!

hagyma joghurt krém tonhal Reggeli Vacsora majonnéz

Majorannás csirke

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

2020. szeptember 02. - Zsikee

Tészta nélkül Keményítő helyett habtejszínnel vagy egy marék reszelt sajttal elkészítve beilleszthető a ketogén diétába. Lehet hozzá keto nokedlit készíteni, vagy keto tésztát, ez már tényleg csak a fantáziától függ. Így simán is ehető egy nagy kanállal

http://gastrohobbi.hu/2017/01/majorannas-csirkes-teszta-gmlm-videoval/?fbclid=IwAR2Iy8F7_0ETcGuJcurBviuK0_dicAVUvuQQCuuhYRr79WmPblsd0ib-TKQ

Szólj hozzá!

hagyma paradicsom paprika sajt tejszín fokhagyma tejföl csirkemell Ebéd

Avokádókrém

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

2020. szeptember 02. - Zsikee

EGYSZERŰ AVOKÁDÓKRÉM

HOZZÁVALÓK

• 2 db tojás

• 2 db avokádó (közepes, érett)

• 1/2 fej vöröshagyma

• 1 gerezd fokhagyma

• só

• bors

• citromlé

ELKÉSZÍTÉS

1. A tojást megfőzzük, lehűtjük, majd megtisztítjuk. Az avokádót félbevágjuk, kiszedjük a magját, és kikaparjuk a húsát. A hagymákat megtisztítjuk és feldaraboljuk.

2. Az avokádót, a főtt tojást, a vörös- és fokhagymát késes aprítóba tesszük. Megsózzuk, megborsozzuk, és megcsepegtetjük egy kevés citromlével.

Szólj hozzá!

tojás hagyma citrom krém fokhagyma avokádó Reggeli Vacsora

Tojáskrém

Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik

0

2020. szeptember 02. - Zsikee

TOJÁSKRÉM

HOZZÁVALÓK

• 4 db tojás

• só

• bors

• 1/2 fej vöröshagyma (vagy lila hagyma)

• 4 dkg vaj

• 1/2 pohár tejföl

• 1 ek mustár

• petrezselyemzöld (aprítva)

ELKÉSZÍTÉS

1. A tojásokat keményre főzzük, lehűtjük, megpucoljuk és lereszeljük sajtreszelőn. Megsózzuk, megborsozzuk, és apróra vágott hagymát teszünk bele.

2. Habosra keverjük a vajat, a tejfölt és a mustárt, majd hozzáadjuk a tojáshoz. Meghintjük az apróra vágott petrezselyemzölddel, összekeverjük, és a hűtőbe tesszük néhány órára.